Jezelf zijn op de plek waar je het grootste gedeelte van je week doorbrengt
Werk kan een grote trigger zijn voor onderliggende problemen
Een groot deel van ons leven brengen we door op ons werk. Juist daarom is het belangrijk dat we ons daar goed voelen. Maar ook juist daarom is dat de plek waar we onszelf flink tegen kunnen komen.
Irritaties, het goed willen doen, een hoge werkdruk, vermoeid zijn icm privé-leven, gedoe tussen collega’s.
Op het moment dat iemand moeite heeft met de basis vinden in zichzelf, uit zich dat vaak in leeglopen in het werk. Werk kan een grote trigger zijn van zaken die intern bij iemand spelen.
Coaching kan helpen helderheid te krijgen in
hoe je grenzen stelt en wat maakt dat je dit lastig vindt;
hoe je dingen kunt loslaten die er eigenlijk niet echt toedoen;
hoe je op een passende manier kunt omgaan met collega’s die niet helemaal met jou matchen;
hoe je jezelf kunt zijn op je werk;
wat je eigenlijk echt leuk vindt en hoe je dit meer kunt integreren in je dagelijks leven;
✧ Start over het algemeen met een persoonlijke intake & afgestemd advies per werknemer
✧ Gedurende de trajecten mogelijkheid tot tussentijds telefonisch contact + driegesprek met leidinggevende
✧ Kan plaatsvinden op werklocatie of in mijn praktijkruimte in Nijmegen
✧ Altijd praktisch te integreren huiswerkopdrachten
– Afspraken dienen minimaal 24 uur van te voren te worden afgezegd of verzet, anders worden kosten in rekening gebracht.
Je werkt beter als je je goed voelt
Door meer helderheid te krijgen over wie je bent en wat je doet, ben je beter in staat binnen je eigen grenzen je verlangens waar te maken. Dit draagt bij aan een passende werkhouding: goed doen wat je moet doen & loslaten wat niet bij jou hoort. Hoe beter een werknemer zichzelf kent, hoe beter hij zijn werk kan doen.
Loop je tegen dingen aan op je werk en ben je op zoek naar een coach?
✧ Vaak willen werkgevers graag met je meedenken als het gaat over hoe het met je gaat. Maak dit bespreekbaar met je leidinggevende!
✧ Ook kan je werkgever misschien financieel iets betekenen voor dit soort trajecten, bijvoorbeeld door inzet van je loopbaanbudget of individueel budget duurzame inzetbaarheid.
✧ Vraag een offerte op of laat je werkgever contact met me opnemen!
”Dankje voor de bijzondere ervaring. Deze sessie heeft zo veel in mij losgemaakt wat vast zat. Voor eeuwig ben ik je dankbaar.” - D
”Heel erg bedankt voor alles. Ik begrijp mezelf nu een stuk beter en kan dingen loslaten. Ik voel me veel lichter na alle sessies en alsof ik nu helderder naar de toekomst kan kijken en er meer klaar voor ben. Dank je wel.” - T
