✦ Je voelt van alles maar weet niet wat ”waar” is voor jou.
✦ Je weet dat je niet op je plek zit (qua bijvoorbeeld werk, studie, vriendengroep of relatie), maar hebt geen idee wat dan wel bij je zou passen.
✦ Je bent bang dat je je aanstelt omdat anderen niet zo gevoelig of emotioneel lijken.
✦ Je vindt het moeilijk om dingen of mensen los te laten.
✦ Je blijft hangen in patronen (relaties, fysiek, werk of studie) en weet niet hoe je dit kunt doorbreken.
✦ Je bent geneigd om over je eigen grenzen heen te gaan zodat er geen gedoe is (of anderen dit geen gedoe vinden) en weet hierdoor niet meer goed waar je grens ligt.
✦ Je vindt jouw situatie eigenlijk niet erg genoeg voor een psycholoog en wilt het graag zelf oplossen, maar je voelt ook dat je vastloopt.
✦ Je weet niet wat je echt wilt, omdat het lijkt alsof je mind en gevoel constant door elkaar schreeuwen.
✦ Je wilt niet zeuren en houdt je groot, maar voelt je ook niet echt gelukkig of vrij.
Dat waar jij tegenaan loopt, zijn symptomen van wat er dieper gelegen in jou speelt. Je kunt daarom aan de oppervlakte allerlei dingen veranderen, maar als je de kern van het thema niet erkent, zullen andere symptomen zich blijven voordoen. Patronen zullen zich op verschillende gebieden uiten en je zult steeds opnieuw een uitweg zoeken. Je zult relaties beëindigen, ander werk zoeken, verhuizen, niet tevreden zijn in vriendschappen of in contact met je familie etc. Je zult je vaak niet goed (genoeg) voelen en er allerlei dingen voor veranderen om dat te voorkomen.
Dat kost energie en verlicht vaak maar tijdelijk.
In mijn werk gaan we naar die kern, zodat jij rust krijgt. Je hoeft simpelweg geen dingen meer te fixen aan de oppervlakte, omdat je weet dat daar je werkelijke oplossing niet ligt. Door te erkennen waar het werkelijk over gaat, zul je grote shifts maken.
✧ 6 sessies van 75-90 minuten, online of in mijn praktijk in Nijmegen
✧ + 1 terugkom-sessie 3 maanden na afronding van het traject
✧ Binnen 2 dagen antwoord op al je vragen via WhatsApp gedurende het gehele traject
✧ Praktische huiswerkopdrachten om de shifts te integreren in je dagelijks leven (juist op die moeilijke momenten)
✧ Gedurende het hele traject mijn volledige aandacht en commitment aan jouw proces
✧ Verslag met aandachtspunten, praktische opdrachten en mijn blik op jouw proces en kwaliteiten, zodat je zelfstandig verder kunt ontwikkelen
Ben je al eerder bij mij geweest en wil je weer een keer langs komen? Klik dan hier.
Om werkelijke verandering tot stand te brengen, is commitment, moed en verbinding nodig. Dit traject is zo ingericht dat we allebei all-in kunnen gaan. Je krijgt altijd mijn volledige aandacht en overgave aan jouw proces. Omdat we werken op verschillende lagen in jezelf, kost het tijd om dit te integreren in je leven. In je leven zul je worden uitgenodigd en uitgedaagd hoe hiermee om te gaan. Vervallen in oud gedrag is verleidelijk, maar helpt je niet verder. Binnen dit traject is er daarom veel ruimte voor zowel heling van waar het werkelijk over gaat & integratie van de shifts die je maakt.
✧ Voor dit traject betaal je 850 euro
✧ Je betaalt een deel vooraf en een deel na afronding van het traject
✧ Betalen in meerdere termijnen is ook mogelijk. Stuur me een berichtje om te overleggen
✧ Hoelang het traject precies duurt is afhankelijk van wat passend is voor jouw situatie en data dat wij elkaar kunnen zien, maar duurt ongeveer tussen de 3 en 4 maanden (exclusief de terugkom sessie)
✧ De sessies kunnen niet worden vergoed bij je zorgverzekeraar
✧ Overleg met je werkgever of hij of zij hierin iets voor je kan betekenen. Werkgevers zijn vaak bereid te betalen voor dit traject. Stuur mij even een berichtje voor een zakelijke offerte of overleg
✧ Korting op workshops en andere activiteiten die ik aanbied
De vraag die ik je beter kan stellen is:
Hoeveel kost het je als je jezelf niet serieus neemt? Hoeveel kost het je aan energie, tijd en geld als je jezelf niet geeft wat je eigenlijk nodig hebt? Ik zie veel mensen in mijn praktijk vaak veel later dan nodig was geweest. Mensen met een burn-out of die overspannen thuis zitten, mensen die ver over hun eigen grenzen zijn gegaan, mensen die al jaren rondlopen met fysieke of mentale klachten, mensen die al te lang in ongezonde relaties zitten, mensen die zich al heel lang niet op hun plek voelen of niet gelukkig zijn..
Jouw keuze, jouw verantwoordelijkheid.
Wat dit traject jou kan opleveren is afhankelijk van jouw vraag en je commitment. Maar, dit is waar mensen onder andere mee naar huis gaan na een sessie en traject:
❥ Helderheid wat de kern van hun blokkade is en wat ze hierin nodig hebben;
❥ Meer energie en minder fysieke klachten;
❥ Minder vatbaar voor korte termijn afleiding (zoals een volle planning, daten met mensen die je toch niet zo leuk vindt, alcohol, veel werken, shoppen etc);
❥ Weer durven voelen, waardoor passie en richting meer duidelijk worden;
❥ Inzichten en tools hoe ze om kunnen gaan met dingen die hen triggert;
❥ Meer acceptatie van wat is en daardoor vaak vanzelf een ”oplossing”;
❥ Duidelijkheid in het verschil tussen gevoel en ratio & angst en liefde;
❥ Opluchting dat ze zichzelf dit hebben gegund en zichzelf en hun gevoel serieus hebben genomen;
❥ Een last van hun schouders, omdat ze eerlijk naar zichzelf zijn geweest;
❥ In contact met wat ze willen en welke stappen ze kunnen zetten om dit te bereiken;
❥ Meer contact met hun intuïtie, hart en gevoel;
❥ Moed, inzichten, kracht, een dieper-weten, actie.
En om nog beter beeld te krijgen, lees hier dan even de ervaringen van anderen die je zijn voorgegaan!
