Traject

→ Diep van binnen ervaar je een angst voor afwijzing en daardoor ga je (te vaak) over je grenzen;

→ Je bent geneigd te pleasen– als de ander maar tevreden is (zelfs ten koste van jezelf..);

→ Je bent gevoelig maar ziet dit meer als een nadeel dan een voordeel;

→ Emoties kunnen je overspoelen, daarom is het makkelijker voor je ze niet te voelen;

→ Je vindt het moeilijk op je gevoel te vertrouwen;

→ Je kunt moeilijk dingen loslaten en eindeloos blijven analyseren;

→ Je bent bang dat je als ‘moeilijk’ of ’te gevoelig’ wordt bestempeld, daardoor hou je je vaak in;

→ Je hebt moeite met alleen zijn of rust pakken- jij staat liever áán;

→ Het lijkt alsof je het goed voor elkaar hebt en het gaat ook wel prima, maar je ervaart een innerlijke strijd;

→ Je voelt je anders dan anderen- je voelt je niet thuis op je werk of in je vriendengroep;

→ Je weet dat er meer is en je meer kan, maar je hebt moeite met in actie komen om hier stappen in te zetten. Iets houdt je tegen.