• Home
  • Over Pleun
  • Werk met mij
    • 1:1 trajecten
      • Diepte coaching
      • Voor ondernemers
    • Persoonlijke intake
  • Ervaringen
  • Contact
  • Home
  • Over Pleun
  • Werk met mij
    • 1:1 trajecten
      • Diepte coaching
      • Voor ondernemers
    • Persoonlijke intake
  • Ervaringen
  • Contact
Instagram Spotify Phone-volume

1:1 coaching

Beweging op de laag waar je zelf niet bij komt

Als ''het snappen en weten'' niet genoeg is voor werkelijke verandering mag je op een andere laag gaan kijken.

Je wéét wel dat het anders zou kunnen voelen. Je weet wel dat het anders mág voelen. Je weet we dat je soms beter andere keuzes zou moeten maken. Je weet wel dat je bepaald gedrag goed praat voor jezelf. Je weet wel dat je vast zit in bepaalde patronen.

Je weet het wel.

Je weet misschien zelfs wel wat wél beter voor je zou zijn.

Maar toch lukt het niet om dit te veranderen.

Misschien veroordeel je jezelf daarom.

”Ik weet het en toch verandert het niet.”

Iets weten en snappen heeft niet de kracht iets te veranderen.

Dat wat jou echt beweegt, ligt dieper dan waar je nu bij kan.

In mijn traject werken we op een laag waar je zelf niet bij komt. De onderstroom. Dat wat jou echt drijft en vormt. Niet dat wat je snapt, kent of weet. Maar dat wat jou vormt en heeft gevormd, dat wat jou beweegt.

Je weet dat er meer is.. Let’s open up to life 🙂

Sounds good..

→ Je ervaart een diep verlangen om meer te leven, echt te leven.

→ Je voelt stevigheid in jezelf en toch merk je op dat je je regelmatig gedraagt als the good girl.

→ Je bent gevoelig en intuïtief maar kan dit nog niet helemaal als je kracht tot uiting brengen.

→ Emoties kunnen je overspoelen, waardoor onzekerheid en niet-weten soms de vervelende boventoon kunnen voeren.

→ Je hebt het gevoel dat anderen vaak op jou leunen, maar je hebt zelf moeite met je kwetsbaar op te stellen of steun te zoeken;

→ Je kunt het goed alleen, maar verlangt naar meer verbinding en het samen doen (in vriendschappen, daten of relatie). 

→ Je kunt moeilijk dingen loslaten en eindeloos blijven analyseren;

→ Je voelt dat het nog niet helemaal stroomt in je leven, er zit een bepaalde blokkade waar je niet helemaal bij kan..

→ Je hebt moeite met alleen zijn of rust pakken- jij staat liever áán;

→ Het lijkt alsof je het goed voor elkaar hebt en het gaat ook wel prima, maar je ervaart een innerlijke strijd;

→ Je weet dat er meer is en je meer kan, maar je hebt moeite met in actie komen om hier stappen in te zetten. Iets houdt je tegen.

Beweging zodat je echte verandering ervaart.

Binnen mijn 1:1 werk werken we samen met wat er leeft en gezien mag worden. 

In plaats van patronen te blijven analyseren zullen we op een diepere laag kijken, werken en voelen, zodat je in contact komt met wat er werkelijk in je speelt. Hierdoor ervaar je meer verbinding met jezelf waardoor externe situaties (relatie issues, ontevreden in je werk, ruis in contact met familie en vrienden etc) er minder toe zullen doen. Omdat je in contact kan komen en blijven met wat er in jóú gebeurt.

Door te erkennen waar het werkelijk over gaat, zul je grote shifts maken.

Je hebt de mogelijkheid 6, 9 of 12 maanden met me te werken.

How to work with me?

We kunnen samenwerken voor 6, 9 of 12 maanden.

Na onze kennismaking in de telefonische intake is dit wat je ontvangt in de tijd van onze samenwerking 👇🏻

✧ We starten met een uitgebreide kick off van 90 minuten om elkaar rustig te leren kennen en om helder te krijgen wat het is dat je verlangt en wat de vibe en insteek wordt van ons traject.

✧ Vervolgens hebben we ongeveer elke 2 weken een sessie van 60 minuten. Online of in mijn praktijk in Nijmegen.

✧ Je hebt het gehele traject toegang tot WhatsApp coaching, om al je vragen te stellen, ter verdieping en integratie.

✧ Indien wenselijk kunnen we tussendoor ook even bellen of wat vaker app-contact hebben. Ik loop echt even een tijdje met je mee en werk daarom met een beperkt aantal mensen tegelijk.

✧ De investering voor dit mentorship is vanaf 3500,- voor 6 maanden.

Let's shift

Om werkelijke verandering tot stand te brengen, is commitment, moed en verbinding nodig. Omdat we werken op verschillende lagen in jezelf, kost het tijd om dit te integreren in je leven. In je leven zul je worden uitgenodigd en uitgedaagd hoe hiermee om te gaan. Vervallen in oud gedrag is verleidelijk, maar helpt je niet verder. Binnen dit traject is er daarom veel ruimte voor zowel heling van waar het werkelijk over gaat & integratie van de shifts die je maakt. Ik help je te gaan leven naar wat er leeft en wilt leven vanuit je hart.

Details

✧ Je kunt in 1 keer, 2 keer of per maand betalen.

✧ Steeds meer werkgevers zijn bereid deze trajecten te vergoeden, omdat ze bijdragen aan jouw persoonlijk leiderschap. Benieuwd hoe dit werkt? Mail of DM me even- dan geef ik je de info over hoe je dit op een fijne manier kan aanvragen.

✧ De sessies kunnen niet worden vergoed bij je zorgverzekeraar.

✧ Als ondernemer kun je de kosten zakelijk opvoeren.

✧ Afspraak wijzigen kan kosteloos tot 24 uur van te voren.

Ik werk met mensen die al meerdere trajecten hebben doorlopen maar weinig verandering merken. Dit raakt me, omdat ik zelf ook ervaring heb met trajecten die niet de kern raakte. Voorheen twijfelde ik dan aan mezelf, want ik raakte verward. Ik wist heel veel, maar ervaarde geen verschil. Het wezenlijke verschil is dat het niet gaat om nog meer weten– want ik geloof heus dat je intelligent bent. Maar dat je het meer gaat zijn, belichamen, voelen. 

Dat is wat we doen.

Zodat jij kan zijn wie je eigenlijk echt bent. 

Je bent welkom 🙂

Feeling ready to shift? Laten we even bellen!

Wat het jou oplevert

→ Helderheid over wie jij bent, wat je wilt. Maar ook over wat jou blokkeert en hoe je hiermee om kunt gaan;

→ Weten hoe je op een fijne manier om kunt gaan met heftige emoties (ipv dat het je overspoeld of dat je het wegstopt);

→ Op een diepe laag erkenning geven aan dat wat in jou speelt en waar je nooit echt je vinger op hebt kunnen leggen;

→ Contact met wat jij echt wilt en leuk vindt & hoe je in actie komt om dit daadwerkelijk te gaan doen;

→ Weten wat je grenzen zijn en hoe je hierover communiceert en naar handelt (bye bye pleasen);

→ Je energie beter kanaliseren (minder van die pieken en dalen);

→ Meer lichtheid, acceptatie en zelfvertrouwen;

→ Minder vatbaar voor korte termijn afleiding door betere prioriteiten;

→ Weer durven voelen, waardoor er ook meer passie en plezier in je leven komt;

6 weken traject

899 750
  • 6 weken
  • 3 sessies
  • 3 calls
  • WhatsApp Coaching
  • Verdiepende tools voor in de praktijk
Plan direct je eerste sessie

DEEPDIVE

1499 1399
  • 3 maanden
  • Uitgebreide kick off + 5 sessies
  • WhatsApp Coaching
  • Verdiepende tools voor in de praktijk
  • BONUS: e-book & masterclass naar keuze
  • Mogelijkheid om in termijnen te betalen
Gratis kennismaken

Mentorship

2950 2799
  • 6 maanden
  • Uitgebreide kick off + 11 sessies
  • Integratie call na het traject
  • WhatsApp Coaching
  • Verdiepende tools voor in de praktijk
  • BONUS: e-book & masterclass naar keuze
  • BONUS: 100 euro tegoed voor online programma
  • Mogelijkheid om in termijnen te betalen
Gratis kennismaken

Je verantwoordelijkheid nemen

De vraag die ik je misschien beter kan stellen is:

Hoeveel gaat het je kosten aan energie, tijd en geld als je jezelf niet serieus neemt?

Ik zie veel mensen in mijn praktijk vaak veel later dan nodig was geweest. Mensen met een burn-out of die overspannen thuis zitten, die ver over hun eigen grenzen zijn gegaan, die al jaren rondlopen met fysieke of mentale klachten, die al te lang in ongezonde relaties zitten, die zich al heel lang niet op hun plek voelen of niet gelukkig zijn..

En vooral.. vrouwen die eigenlijk zo ready waren om hun hart te openen voor het leven.

You’re so welcome, love. Kijk er naar uit je te spreken en te zien wat we kunnen shiften voor je. 

Klik hier om je match call in te plannen.

Come home to yourself xx


Pleun
  • Home
  • Over Pleun
  • Stuur me een berichtje
  • Ervaringen
Voor jou
  • 1:1 coaching
  • 1:1 businesscoaching
  • Persoonlijk transformatie programma
  • ALIGN YOUR BUSINESS
Gratis
  • Gratis kennismaken
  • Workshop Intuïtief ondernemen
  • Van overwhelm naar actie
  • Businessmeditatie
Get in touch
Spotify Instagram Facebook

Algemene Voorwaarden
Privacy verklaring